Komm zur Blackpadsfamily und werde jetzt zertifizierter Blackpads-Trainer.

In unserer Online Schulung bekommst du alle Infos, Tools und Übungen um in deinen Kurs die Blackpads zu integrieren oder sogar einen eigenen Blackpads Kurs durchzuführen.

Die Ausbildung wird als Online Ausbildung angeboten.

Ausbildungsinhalt:

Warm up Übungen (Mobility) mit den Blackpads

Pre-warm up mit den Blackpads

Schnelligkeit + Koordination und Kraftübungen auf den Blackpads

Kursaufbau, wie baue ich die Blackpads in meine Stunde ein

Bewegungsbasics wie: Unterarmstütz, Kniebeuge, Sprung und Landung

Wie passe ich das Level an meinen Kunden an? Progression und Regression mir den Blackpads. 

Wie sieht eine komplette Kursstunde auf den Blackpads aus? Masterclass